运动后肌肉酸痛用什么按摩_运动后肌肉酸痛用什么按摩膏

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别再乱做按摩了,真的可能要命本文转自:人民网-科普中国按摩,如今已成了不少人生活中的“必备品”。忙碌的生活中,很多人喜欢通过按摩来缓解压力和身体疲劳。无论是经过一天的工作,还是运动后感到肌肉酸痛,按摩都能让身体放松,心情舒畅。它不仅能舒缓紧张的肌肉,还能促进血液循环,甚至有助于缓解精神上的说完了。

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