有机花菜炒五花肉的做法大全
五花肉肥而不腻,花菜脆而不生,五花肉炒花菜,配餐能吃2碗饭花菜不要切得太小，以免炒的过程中变得太软。炒五花肉时不要放太多油，因为肉本身会出油。花菜炒之前用盐水浸泡，可以去除残留的农药。后面会介绍。 你认为五花肉炒花菜的哪个部分最吸引人？是五花肉的肥而不腻，还是花菜的脆而不生？ 你尝试过其他地区的五花肉炒花菜做法吗？感觉如何？ 注后面会介绍。
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五花肉炒花椰菜By ?♀️CooperVV?用料花椰菜1个油3汤匙盐1小勺酱油3勺蚝油1勺糖1勺五花肉200克做法步骤1、花椰菜洗净切好泡水备用2、五花肉切片3、热锅冷油倒入五花肉翻炒变色，倒入蒜末继续翻炒4、花椰菜沥水倒入5、翻炒均匀，倒入食盐，快熟时倒入蚝油酱油等调色6、喷香出锅小是什么。
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五花肉炒花菜By 一儿一女俩娃的妈用料五花肉150克花菜500克胡萝卜80克大葱60克青椒50克蒜5瓣盐适量鸡汁适量姜2片做法步骤1、准备所需食材2、胡萝卜青椒改刀3、锅里加油油热后把五花肉煎出油脂4、放入葱姜蒜炒出香味5、然后加入胡萝卜和青椒继续翻炒6、胡萝卜炒断生后加入焯好是什么。
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3个人的晚餐,4道家常小菜,不剩菜不浪费,网友:会过日子~+【花菜炒五花肉】【清蒸腊肠】【蒜泥苋菜】又是几道简单又下饭家常菜，尤其是这个鱼头的做法，大家一定试一下，很入味，很好吃，连我这个不爱吃鱼的隔几天就会馋。【黄酱炖鱼头】食材：花鲢鱼头，黄豆酱，湖南豆豉酱，生抽，生姜，小葱，食用油做法：1、鱼头清洗干净，剁成小块， 加料酒生小发猫。
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椒麻干锅花菜放了点味达美爽麻青花椒调味料，这道菜的味道居然很惊艳，开胃！特别有食欲！推荐！ By 牙医的烦恼用料花菜半个五花肉100克做法步骤1、花菜撕成小朵，泡淡盐水，不用焯水2、五花肉切片，煸炒出油，微黄，转中火，放花菜煸炒3、花菜炒软，放盐，一丢丢糖，适量爽麻青花椒调味酱4、花菜炒入味等会说。
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干锅花菜By 原森太用料花菜1个五花肉50克大蒜3瓣辣椒1个蚝油1勺生抽1勺料酒1勺做法步骤1、花菜掰小块，冲洗，把柄朝上倒置，用盐水浸泡几分钟2、五花肉切薄片，蒜拍扁切碎，辣椒切段，我怕辣就把籽都给去了3、锅内放油，蒜炒香，加入辣椒、五花肉片翻炒，然后倒入沥水的花菜4、加入蚝油说完了。
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干锅菜花By 锦栗的李_嗨用料菜花400g五花肉适量葱白1根姜适量蒜2瓣干辣椒6个油适量盐适量生抽适量料酒适量做法步骤1、备菜2、撒点辣椒粉和盐巴，空气炸锅180度10分钟3、葱蒜爆香，放五花肉4、一勺料酒沿着锅边5、挤两下鸡汁6、翻炒三分钟就可以出锅，超好吃哦，还不油腻小贴士说完了。
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